Gesunde Venen
Vertrauen Sie auf unsere jahrelange Erfahrung. Sie sind bei uns gut aufgehoben, wenn es um die Lösung Ihrer Venenprobleme geht, egal ob schwere Beine, Schwellungen oder Schwangerschaft.
Schwangerschaft bedeutet nämlich, dass Ihre Füße, Gelenke und Beine deutlich mehr zu tragen haben. Damit Sie dennoch fit in der Schwangerschaft sind, unterstützen wir Sie mit zahlreichen Tipps, die Ihren Alltag und Beruf erleichtern und Sie auch auf Reisen begleiten.
Wir beraten Sie gerne welche Strumpfqualität für Sie den besten therapeutischen Effekt erzielt.
In unserem separaten Beratungsraum vermessen wir Ihre Beine für die optimal Strumpfgröße.
Kraft aus der Natur
Lassen sie sich von unserem geschulten Personal rund um das Thema Venen, Venenentzündungen und Beinpflege beraten. Für Beine, die regelmäßig Kompressionsstümpfe tragen, gebe wir Ihnen gerne wertvolle Pflegetipps für ein tolles Hautgefühl.
Um die Venen von innen zu unterstützen gibt es verschiedene Pflanzenextrakte mit hoher Wirksamkeit, die dafür sorgen, dass die Therapie noch effektiver wird.
Anziehhilfe für Kompressionsstrümpfe
Das An- und Ausziehen von Kompressionsstrümpfen ist teilweise eine Herausforderung. Auch in diesem Bereich stehen wir Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Wir führen eine Auswahl an Anziehhilfen, die das Anlegen der Strümpfe deutlich erleichtern. Zum Beispiel der sogenannten „Medi Butler“ ist nicht nur für weniger bewegliche Patienten eine spürbare Erleichterung.
Die praktische Anziehhilfen gibt es in unterschiedlichen Ausführungen und sind sogar verordnungsfähig. Die korrekte Anwendung wird Ihnen natürlich von uns vorgeführt.
Tipps für Ihre Venen-Gesundheit
- Tragen Sie täglich Ihre Kompressionsstrümpfe.
- Ernähren Sie sich leicht und ausgewogen.
- Wählen Sie bequeme, flache Schuhe.
- Planen Sie täglich Venengymnastik ein (siehe Übungen).
- Wenden Sie regelmäßig Kneippkuren für Unterschenkel und Füße an.
- Schnelles Gehen stärkt die Wadenmuskulatur.
- Steigen Sie Treppen, statt Fahrstuhl zu fahren.
- Wählen Sie Biosauna oder Dampfbad statt finnischer Sauna.
So stärken Sie Ihre Venen: Übungen für die Beine
Übung 1
- Setzen Sie sich auf einen Stuhl.
- Strecken Sie Ihre Beine senkrecht aus. Strecken Sie Ihre Zehen und ziehen Sie sie wieder an.
- Wiederholen Sie diese Übung ca. 10 Mal.
Übung 2
- Stellen Sie sich vor einen Stuhl und halten Sie sich an der Lehne fest.
- Heben Sie Ihre Ferse an, bis Sie auf den Zehenspitzen stehen und die Beine nach oben gedrückt werden.
- Entspannen Sie Ihre Füße im Wechsel.
- Wiederholen Sie die Übung ca. 10 Mal pro Bein.
